身長と栄養
この世界で、物を作り出すには、当然、材料が無いと出来ません。そして、その事は身長に関しても同じ事が言えます。身長を伸ばす事にも材料〔栄養〕が必要なのです。そしたらどういった栄養素を取ればいいのでしょうか？それは大きく分けて５つあります。①タンパク質…〔血や体を作る素、成長ホルモンの分泌を促す〕②ミネラル〔カルシウム〕…〔発育に主要な組織、精神の安定や体の機能の調整〕③ビタミン〔Ａ，Ｂ２，Ｃ，Ｄ〕…〔発育を助ける、必要不可欠〕④食物繊維…〔腸の機能を良くする〕⑤ミネラルウォーター〔天然水〕…〔無害、新陳代謝を促進、宿便〕これらが伸長するにあたって必要となってくる栄養素〔体の材料〕なのです。これらの栄養素を規則正しくバランス良く取る事が伸長への第一歩なのです。
そして、その栄養素にサプリメントを加える事により伸長効果はよりいっそう上がると思います。