身長と心
身長を伸ばしたいと思っている多くが、1０代から２０代の人だと思います。この時期は、多感であるが故にコンプレックスを持ってしまいます。そして、そういったコンプレックスを持っていると、精神面に悪影響を与え、成長ホルモンの分泌さえにも悪影響を及ぼしてくるのです。成長ホルモンの分泌が悪くなると読んで字の通り、成長に悪影響をきたします。そしたらどうしたらいいのでしょうか？それは、気持ちの持ち方です。常日頃、明るい気持ちを持って、暗い事は考え無いようにし、悲観的な思い込みはしないようにしましょう。そうは言っても人生は山あり谷ありです。悲しい時、辛い時には、思いっきり泣いて、楽しい時には、思いっきり笑いったほうがいいです。大切なのは、いつまでも悩んでいる事を深く悩み続けないという事です。