身長と遺伝
身長を伸ばしたいと思った、ほとんどの人が考えるのは両親からの遺伝の事だと思います。両親の背が低いから自分も伸びないんじゃないかとあきらめる人もいます。しかし、身長は生まれつき決まっているわけでは無いのです。両親からの伸長の遺伝は1００％中、たったの２０％少ししかないのです。そして、その逆を言えば８０％〔・栄養が約３０％・運動が約２０％・環境が約２０％・その他が約１０％〕近くが伸長を決定ずける要因なんです。そうすると、自分の努力によって伸長効果は約８割が変えられるという事です。だから、両親の背が低いからと言ってあきらめる必要は無いのです。